Czy kurs trenera personalnego obejmuje szczegółowe informacje na temat treningu aerobowego? Jakie techniki treningu aerobowego są nauczane na kursie trenera personalnego? Kiedy najlepiej wprowadzać trening aerobowy do planu treningowego klientów? Co powinien zawierać plan treningowy, aby efektywnie włączyć trening aerobowy? Czy kurs trenera personalnego obejmuje szczegółowe informacje na temat treningu aerobowego? Kurs trenera personalnego
Continue reading…
“Kurs trenera personalnego: Jak stosować trening aerobowy w planie treningowym.”